Витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид) – водорастворимый витамин. Необходим для множества обменных процессов. Незаменим для нервной системы. Повышает аппетит.Силовые тренировки нагружают не только мышцы и сухожилия, от них "достаётся " и ЦНС. Именно пе..