Аминокислота L-цитруллин в чистом виде порошка с формой «малат», применяемая для всех видов спорта как добавка для повышения выносливости, будь то бодибилдинг или циклические виды спорта. В бодибилдинге цитруллин используют для поддержания синтеза азота в крови. Азот играет немаловажную роль в регулировании кровотока в мышцы, насыщая их кислородом и глюкозой для силы и роста. Также L-цитруллин способствует выведению аммиака и более быстрому восстановлению креатинфосфата после физических нагрузок. В циклических видах спорта – велоспорт, бег нормализуется кровяным давлением, увеличивается работоспособность на длительное время.
Свойства:Смешать 1 мерную ложку (3 грамм) порошка с 150-200 миллилитров воды или сока за 30-40 минут перед физическими нагрузками, дневная норма 2 порции.