Бета-аланин – это природная аминокислота, предотвращающая закисление мышц, повышая выносливость, снижая порог усталости и уменьшая болевые ощущения после тренировок. Его влияние на организм человека в совершенстве изучено несколькими независимыми научными центрами. Результаты многих исследований подтверждают, что бета-аланин оказывает влияние на улучшение выносливости и повышение мышечной силы. В то же время, его рекомендуют не только бодибилдерам, а также людям, которые занимаются такими видами спорта как бег, велоспорт, триатлон, единоборства, свободная борьба. Бета-аланин оказывает положительное влияние на организм во время тренировок, поскольку снижает утомляемость во время занятий спортом, повышает выносливость, способствует повышению производительности при выполнении упражнений с повышенной интенсивностью. В ходе наблюдений было обнаружено, что данная аминокислота позволяет заниматься спортом в течение более продолжительного времени, соответственно истощение наступает значительно позже.
Свойства:Добавка диетическая к рациону как источник бета-аланина. Бета-аланин – повышает концентрацию при физических нагрузках, улучшает выносливость. Также бета-аланин участвует в нейтрализации молочной кислоты в мышцах. Способствует поддержанию оптимального азотного баланса в организме, значительно увеличивает физическую работоспособность, увеличивает выносливость, ускоряет восстановление после травм, устраняет боли в мышцах после физических нагрузок.
Способ применения:2 капсулы за час перед тренировкой, 1-3 раза в день между основными приемами пищи. Дозировку, длительность и конкретную частоту приема индивидуально определяет спортивный врач или тренер. Не превышать рекомендуемую суточную дозу.